Bol bol su içerek katılaşan balgamın yumuşayıp atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken 5-10 dakika buharı soluyabilir ve bir kâse sıcak suyun içine nane ya da okaliptüs yağı damlatarak derin nefesler alabilirsiniz. Bir bardak ılık su içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz.Jun 22, 2020
Balgam söktürücü evde nasıl yapılır?
Doğal balgam söktürücü yöntemler
- Elma Sirkesi. Elma sirkesi, genellikle doğal bir tıkanıklık giderici olarak kullanılır. …
- Nane Yağı Nane yağı, tıkanıklığı gidermek için en çok kullanılan bitkisel yağlardan biridir. …
- Okaliptüs Yağı …
- Tuzlu Su Gargarası …
- Zencefil. …
- Sarımsak. …
- Zerdeçal. …
- Nemlendirici.
Balgam sökmek için ne yapmak lazım?
Suyun içerisine sıkacağınız limon suyu da balgamı söktürmeye yaracak bir diğer önemli yöntemler arasında yer alır. Gün içerisinde içtiğiniz suyun içerisine ekleyeceğiniz birkaç damla limonun balgam söktürücü özelliğinden faydalanabilirsiniz. Buharlı sıcak duşta balgam söktürmeyi sağlayacak diğer önemli etkenlerdendir.
Balgam için ne içilir?
- Nane Çayı: Nane çayı içmek, boğazı yumuşatır, öksürüğü geçirir. …
- Okaliptüs Çayı: Okaliptüs çayı, boğazı yumuşatır, öksürüğü hafifletir ve özellikle boğazda biriken balgamın atılmasına yardımcı olur. …
- Anason Çayı: …
- Melekotu Kökü Çayı: …
- Rezene Çayı: …
- Meyan Kökü Çayı:
Evde balgamlı öksürüğe ne iyi gelir?
Balgamlı öksürüğe iyi gelen şeyler şunlardır:
- Bol sıvı tüketin. …
- Pastil içerek boğazın yumuşamasını sağlayabilirsiniz. …
- Sıcak bitki çayları için. …
- Bal, pekmez, zeytinyağı boğazdaki tahrişi önler. …
- Sıcak bir duş alın. …
- Odanızı havalandırın. …
- Parfüm ve spreylerden uzun durun.
Aug 24, 2021
Doğal balgam sökücü nedir?
Sıcak su, boğazın yumuşamasına ve balgamın atılmasına yardımcı olur. Bitki çayları ise hem boğaz tahrişlerini azaltır, hem de balgam söktürücü bir etki verir. Kekik çayı, papatya çayı ve nane çayı balgam söktürücü etkisi en yüksek olan çay çeşitlerindendir.
Balgamlı öksürük nasıl geçer evde?
Ihlamur ve bal ikilisi: Ihlamur içerisinde bir tatlı kaşığı bal ilave edip tüketmek balgamlı öksürüğe iyi gelecektir. Zencefil ve bal ikilisi: Kaynamış su içerisine, bir kaşık taze zencefil eklenerek demlenmesi beklenir. Daha sonra süzülüp, bir tatlı kaşığı bal ilavesi yapılır. Ilınan karışım tüketilmelidir.
Balgam çıkarmak akciğeri temizler mi?
Akciğer ve bronşları etkileyen hastalıklar ve enfeksiyonlar sonucu balgam oluşmaktadır. Akciğer kendini temizleyebilmek için öksürük ile balgamı vücuttan uzaklaştırmaya çalışır. Uz.